Sanatate si Frumusete

Băuturi calde

În perioada sărbătorilor ne permitem să ne răsfățăm. Sezonul rece este ideal pentru a consuma băuturi calde fie pentru a ne încălzi sau a ne relaxa într-o companie plăcută. Îți oferim …

Reguli pentru a nu te îngrașa de sărbători

Silueta multor persoane este pusă la încercare în  perioadă sărbătorilor. De obicei alimentația de Crăciun și Revelion este una bogată caloric, iar sfaturile medicilor de-a evita excesele s…

Strălucește de sărbători

Zilele până la sosirea Crăciunului și a petrecerii de Revelion sunt numărate, toate femeile își doresc să strălucească, să arate cât mai bine în această perioadă. Pentru a arăta minuna…

Remedii pentru mahmureală

Deseori la petrecerea de Crăciun sau Revelion  sfaturile medicilor sunt ignorate, astfel multe persoane au tendința de a face excese, fie alimentare sau legate de alcool.  O consecință a consumu…

Consumul de ciocolată

Unul  dintre cele mai populare deserturi din lume este ciocolata, ea are efecte benefice asupra sănătății dacă este consumată cu moderație. Istoria ciocolatei începe cu două mii de ani în u…

Combaterea insomniei

Un număr mare de persoane care se plâng de insomnie, uneori consultă medicul pentru aceasta iar alteori se tratează din propria inițiativă. Insomnia nu reprezintă un diagnostic, ci este un semn…

Motivele pentru care trebuie să renunți la fumat

Fumatul este cel mai important factor de risc pentru numeroase afecțiuni. Potrivit specialiștilor de la Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, tutunul provoacă sute de mii de victime  pe…

Sauna, ideală în perioada rece

În sezonul rece saună  are efecte benefice asupra sănătății dumnevoastră. Sedințele de saună cu siguranță vă vor ajuta la eliminarea  oboselii, stresului și a toxinelor. Acesta este un …

Consumul de șampanie

  Zilele  până la închierea acestui an sunt numărate. La petrecerea de trecere  dintre ani cea mai consumată băutură este șampania. Această este o băutură fină cu un gust minunat, …

Trucuri ca parfumul să reziste mai mult timp

Unul din accesoriile care nu poate lipsi din geanta unei dame este parfumul. Acest accesoriu poate trezi multe dezvăluiri despre personalitatea unui om, el este un element de distincție și eleganț…

Beneficiile vinului fiert

Vinul fiert este un “must” în această perioadă. Fie că ați avut  o zi obositoare sau ați petrecut mult timp în frig vinul fiert este băutura ideală  care vă ajută să vă relxați. Pe…

Alimentele pentru un păr sănătos

Adevărata frumusețe a  unui păr sănătos depinde foarte mult de stilul nostru de viață, în special de alimentele pe care le consumăm zi de zi. Dacă doriți să aveți un păr demn de invidia…

Sexul și beneficiile sale

Pe lângă faptul că sexul este modul cel mai plăcut de-a petrece timpul cu partenerul de viață, acesta are multiple efecte miraculoase asupra sănătății noastre.  Sexul regulat este prima con…